繊細ちーさんの優しい笑顔の向こう側

HSP&アダルトチルドレンの私が50歳から楽しむことを見つけていくブログ

今週のお題

今週のお題「わたしの安心出来る居場所はバレーボール部でした」

今週のお題「わたし○○部でした」「今週のお題」を見ると自分でも忘れていた記憶とか当時の感情を、ふと思い出させてくれるときがある。今回もそうだった。小学4年生から高校までずっとバレーボール部始めたきっかけは、小学3年生の時、当時6年生でバレーボー…

今週のお題「やる気の出ないときの夕食はカレーにすると決めている」

今週のお題「やる気が出ないときの◯◯」 やる気が出ないときの夕食づくりはなかなか辛いものがある。メニューを考えるのもめんどくさい。「何作ろうかな・・・」延々と頭の中でぐるぐるする。冷蔵庫の中を開けては閉め、開けては閉め、ため息をつく。コンビニ…

ラジオ体操と菓子パンとヨーコちゃん

今週のお題「マイルーティン」 朝、時計をちらちら見ながら家族のお弁当づくり。終えると急いでテレビの前に立つ。6時25分。テレビ体操の時間。一か月ほど前からテレビを見ながらラジオ体操をするのが私の「ルーティン」になった。50歳を目前に急に身体や頭…