こんにちは、ちーさんです。突然ですが、鏡の中の自分に驚くことってありませんか？最近どうも、顔のくすみやシミなどが目立って元気がない。しかも猫背で、おしりも重力に負けている。健康的な身体からずいぶんかけ離れた姿に愕然とします。いやいや、これ…

こんにちは、ちーさんです。私は、めちゃくちゃプレッシャーに弱い人間です。人から期待されるのはどうも苦手。生活していると期待される場面って意外にありますよね。仕事はもちろん、身近な家族、親からの期待もあるかと思います。目に見えない期待に対し…

こんにちは、ちーさんです。少し長めのお盆休みも終わり、通常モード再開です。頭の中は少々お休みモードではありますが、今日から心機一転！気持ちを切り替えていつもの日常を始めたいと思います。そして、このブログも心機一転しました！読者になってくだ…

こんにちは、ちーさんです。我が家は只今お盆休みに入っております。皆さんはお盆をどう過ごされてますか？今年は行動制限もないので、外出先で楽しまれてる方が多いかもしれませんね。コロナ禍に入り、簡単に帰省できなくなって数年。お盆という感覚が間違…

こんにちは、ちーさんです。たまーに、怒ってる人に遭遇する時があります。そういう時はツイてないな・・・と思います。怒ってる人のエネルギーは凄まじい。周りの影響を受けやすく疲れやすい私は、出来るだけ早くなるべく遠くへ避難を試みます。HSP＆アダル…

こんにちは、ちーさんです。着実に50歳に近づいてる日々を過ごしています。鏡を見ると、間違いなく年を重ねているなぁ・・・と危機感を感じます。シミやくすみ、気になるところが増えてきてるし、背中も少々猫背気味。思わず、背中をピンと伸ばして肩甲骨を…

こんにちは、ちーさんです。毎日暑い日が続いてますね。こう暑いとついイライラしませんか？暑いと夕飯を作る気力さえなくなる。でも作らないといけない。この『葛藤』がイライラにつながってるようです。自分の顔が不機嫌になってるのが鏡を見なくてもよー…

こんにちは、ちーさんです。突然ですが、私は友達は少ない方です。大人になってから出来た友達、とはっきり言える人はほとんどいないかもしれません。そもそも、友達ってどこからどこまでのことを言うんだろう？道で出会った時、手を振る知り合いならそれな…